Mon sac a une contenance de 26 litres et pèse 7,3 kg avec nourriture et 1 litre d’eau.
Les personnes qui parcourent régulièrement mon blog ont déjà remarqué mon attachement à la randonnée légère. Pas mal d’entre vous m’ont déjà envoyé des mails afin de connaitre ce qu’il y a dans mon sac à dos.
Je vous propose de passer en revue ce qu’il contient. J’ai pris comme base une randonnée de 3 jours en Mai dans le sud de la France. Le climat à cette période est changeant en alternant chaleur et fraîcheur humide.
Mon sac a une contenance de 26 litres et pèse 7,3 kg avec nourriture et 1 litre d’eau.
J’en vois déjà 2-3 au fond qui doutent… Attendez, je vous montre ce qu’il y a dedans.
Hé hé ! on ne dirait pas, mais tout rentre… Vous remarquerez que je n’ai ni boxer ni chaussettes de rechange dans mon sac. Je ne prends que ce que j’ai sur moi et préfère me faire des toilettes de chats. Et puis 3 jours ce n’est pas la mort non plus ! Je préfère être propre dans des habits sales que sales dans des habits propres…
| Le sac | |
| Verto 26 The North Face | 360 gr |
| Couchage | |
| Matelas Zlite regular | 390 |
| Sac de Couchage Ansabère 600 | 980 gr |
| Drap de soie | 117 gr |
| Toile supérieur Sil Rocket + sardines | 682 gr |
| Pour manger | |
| Popote Snow Peak Trek 700 titane | 126 gr |
| Mini bic | 10 gr |
| Réchaud P3RS | 23 gr |
| Alcool modifié | 180 gr |
| Cuillère Spork Light my fire | 9 gr |
| Couteau Edelrid Rope Tooth | 48 gr |
| Vêtements | |
| Icebreaker ls zip 260 | 350 gr |
| Icebreaker ls 200 | 218 gr |
| Icebreaker ls 380 | 439 gr |
| 3 couches ActiveShell Meru TNF | 409 gr |
| Pantalon rando été softshell Millet | 390 gr |
| Bonnet Arc’teryx | 65 gr |
| Toilette | |
| Trousse complète | 74 gr |
| Serviette micro fibre bouclette | 26 gr |
| Nourriture | |
| Nouille chinoise + purée/soupe/parmesan + mélange fruit sec/noix | |
| + barres de céréales + dosettes café + biscuits | 1100 gr |
| Autres | |
| Papiers (cb/Permis etc) + frontale + casquette | 263 gr |
| Total | 6259 gr |
La peur du bivouac ou le syndrome du P.C.R (Petit Chaperon Rouge)
https://rando-inside.com/randonner-leger-le-livre
2 comments
Aucun filtre à eau?
Bonjour Gilles,
Depuis que je marche, je n’ai jamais eu besoin de filtre à eau. Quelques pastilles m’ont sauvé la mise pas mal de fois. Pour le tour du Causse Méjean, je n’ai pas eu de problèmes. Petite frayeur quand même quand j’ai compris que les robinets des villages étaient encore fermés pour risque de gel. Les habitants ont été très sympathiques et m’ont toujours ouvert leur porte.
Cependant, il m’est arrivé quelques fois sur d’autres rando d’avoir des soucis de réapprovisionnement sans toutefois me retrouver dans des situations vraiment critiques.
Je ne dis pas que je n’en aurais jamais besoin, je ne ferme pas la porte à cet outil fort pratique.
à bientôt !