10 erreurs de débutant que vous pouvez éviter

Un premier bivouac, une première randonnée ne s’improvisent pas. Il peut être facile de passer une nuit abominable faute de préparations, comme il est parfois sage d’abandonner car tout l’équipement est trempé et qu’il est impossible de faire sécher.
Néanmoins, il faut bien commencer un jour et c’est pour cela que je vous fais part de ces 10 erreurs de débutant que vous pouvez éviter.

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(Photo Flickr)

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8 façons “d’attirer” votre partenaire en rando

Même si la randonnée est votre dada, il n’en est peut être pas de même pour votre partenaire…

Voilà, vous usez les sentiers depuis pas mal d’années en espérant secrètement trouver l’âme sœur au détour d’un sentier. Vous savez, celui ou celle qui sera de toutes vos marches, balades, excursions, rando ou encore treks. Certainement caché derrière un arbre ou encore, en le/la sauvant d’inanition avec votre dernière tranche de saucisson (quelle âme charitable vous faîtes). Vous vous inventez des histoires de rencontres qui font que cette piste interminable que vous suivez depuis 3 bornes maintenant prends une saveur plus suave : celle de l’ espèrence.

Même si l’espoir fait vivre, après quelques mois/années de pratique, vous finissez par vous faire une raison : derrière un arbre, il n’y a souvent que la mousse…ou un vieux morceau de PQ usagé.

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(source Unsplash)

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Préparation : liste d’équipement de rando 3 saisons

Liste pour une bonne préparation :

Pour être sûr de ne rien oublier lors la préparation de vos randonnées, je vous propose aujourd’hui une liste d’équipement 3 saisons.

Il est toujours rageant de se rendre compte, en pleine rando, que l’on a oublié quelque chose et c’est la raison pour laquelle je suis très heureux de vous partager cette liste afin de faciliter votre préparation.

Bien se préparer, c’est mettre toutes les chances de votre côté afin que vos randonnées soit une réussite. Dans le cas contraire, un petit oubli peut avoir des conséquences sur la réussite de votre marche, peut être même, avoir une incidence sur votre sécurité.

Vous pouvez imprimer cette liste ou cocher directement sur la page de l’article.

 

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(source Flickr)

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Dossier : entretenir et contrôler son équipement de randonnée

Passer en revue votre équipement

Je vous invite aujourd’hui à passer en revue votre équipement afin de commencer la saison sereinement. Votre tente est restée dans son sac de rangement durant une longue période ? Pareil pour votre sac de couchage ? Dans quel état est l’imperméabilité de votre veste de pluie ?

Toutes ces questions ont un sens. Faire un check de son équipement avant de le réutiliser plus régulièrement vous évitera de mauvaises surprises… Même si un kit de réparation pourra faire l’affaire sur le terrain, le but est quand même de ne pas avoir à s’en servir.

On va donc passer en revue:

  • La tente
  • Le sac de couchage
  • Les vêtements et accessoires imperméables
  • Les chaussures
  • Le sac à dos
  • Le kit de réparation

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La marche comme outil de création

Randonnée – Trek – Balade – Marche ?

Qu’importe le flacon…disait le dicton. Il peut être intéressant (si vous avez besoin de compagnie) de préciser si vous partez en trek ou en balade, cela évitera certaines incompréhensions ; néanmoins, il s’est vue des marches de deux trois jours prendre la dénomination de trek et de vraies randonnées celles de balades…bref.

Aujourd’hui, je vous propose de ré-interpréter tout cela : une grande randonnée d’un quart d’heure !

Paradoxal ? Pas vraiment.

Marcher représente le mouvement dans sa plus simple expression. Notre corps est conçu comme cela depuis que nous nous sommes mis debout dans la savane il a environ 3.8 – 4 millions d’années. Il s’en est passé des choses depuis, nous avons colonisé le monde à pied puis ouvert des boutiques de chaussures.

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Choisir un lieu de bivouac en 4 points + vidéo

Bien choisir son lieu de bivouac

Choisir un lieu de bivouac reste un élément essentiel dans une journée de marche. Topographie, météo, fatigue, douleurs…beaucoup d’éléments rentrent au jour le jour dans la décision du choix de l’endroit où nous allons passer la nuit. En dehors des aspects évoqués plus haut, il y a aussi une réglementation qui statut sur la possibilité ou non de dormir à l’endroit désiré. Il est donc important de préparer sa rando en fonction des informations des lieux possibles de bivouac.

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Camping interdit… Et le bivouac alors !

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